10月9日,咸阳职院以“悦纳情绪 心有阳光”为主题,在“一站式学生社区”开展10·10“世界精神卫生日”心理健康宣传教育暨素质拓展特色体验活动。学院副院长宋飞科亲临现场指导工作,与学生处相关人员及学生一同体验活动项目,并对活动的组织筹备、内容设计和学生参与情况给予充分肯定。

本次活动共设置现场心理咨询、心理健康知识现场讲解、宣传手册发放、心理素质拓展特色体验四个板块,让心理知识可听、可看、可参与。在心理健康知识宣传区,工作人员围绕常见心理困惑、情绪管理、求助渠道等内容进行现场讲解,并发放宣传手册,引导学生科学认识心理健康。

在心理素质拓展体验区,活动融合德智体美劳五育元素,设置情绪表达、减压放松、温暖传递等互动项目,让心理健康教育在寓教于乐中悄然落地。同学们手持“通关卡”逐项体验、集章兑奖,在游戏互动中学会表达情绪、悦纳自我、彼此温暖。现场气氛热烈,大家在欢笑与协作中收获了身心的放松和成长。
在现场心理咨询区。学院心理中心专职教师针对学业压力、人际交往、情绪困扰等话题,与同学们耐心交流、悉心疏导,给出实用建议。参与咨询的同学表示,与老师深入沟通后心里轻松了不少,也对心理健康有了更加科学理性的认识。
本次活动是学院推进心理育人、护航学生健康成长的一次生动实践。下一步,学院将持续完善心理健康教育体系,创新活动形式,优化服务举措,让心理关怀更贴近学生,助力学生以阳光心态面对成长挑战。