春天不只有花开，还有心里的悄悄话需要被听见。
为帮助大家更好地适应校园生活，释放压力、探索自我，学生心理健康发展研究中心将于本学期推出一系列主题团体心理辅导活动。作为系列活动的第一场，我们邀请您走进《敲敲“植”愈你》植物拓染艺术疗愈工坊——用最温柔的方式，把春天敲进心里。
一、活动详情
活动时间：2026年3月19日（周四）14:30-16:30
活动地点：大学生活动中心团体心理辅导室（活动中心二楼）
活动主题：《敲敲“植”愈你》植物拓染艺术疗愈工坊
二、什么是植物拓染？
采一片叶子，蘸一抹春色，用锤子轻轻敲打——植物的脉络与色彩便一点点印在布上，也印进心里。
这不是一堂手工课，而是一场与自己的对话。在敲敲打打中，让情绪随着草木的汁液流淌出来；在专注与创作中，感受自然的治愈力。
三、为什么来参加？
释放压力：在重复而专注的敲打中，把烦恼一点点敲碎
表达情绪：用色彩和形状说出那些说不出口的话
连接自然：让草木的气息帮你慢下来、静下来
遇见自己：在创作中看见内心真实的模样
不需要任何美术基础，只需要你带着一颗愿意尝试的心。
�� 四、如何报名？
扫描下方二维码即可报名。
名额有限，报满即止，如报名已满，敬请关注下一期活动。
这个春天，让我们一起用树叶和花朵，敲出属于你的心灵印记。